廖三宁近日在接受《篮球》杂志采访时，分享了他在国家队的经历，特别是年轻球员之间的良好氛围。他表示，队伍成员年龄相近，私下交流顺畅，整体气氛轻松，没有沟通障碍。在谈到教练郭士强的指导时，廖强调郭指导经常提醒他要保持自信，并建议他不要过多关注网络的负面评论，认为教练组最了解他的真实情况。对于外界的评价，廖表示现在已经可以以平常心看待，不再让负面评论影响自己的心理状态，他甚至大多数时候都不太使用社交媒体。

在业余时间，他喜欢刷短视频、玩游戏，包括《王者荣耀》。回顾这次亚运会，他认为最大的收获是获得了实战经验，并在国家队得到了更多的上场机会，学习如何引领球队争取胜利，但他也感到遗憾，未能实现球队的预期目标。在本届亚运会上，他共出战6场，场均贡献14.8分、4.2个篮板和5.7次助攻。